Co stojí za problémy s močením a jak je řešit?

Močové cesty a časté močení vám dávají v poslední době nějak zabrat? I když může jít jen o přechodný jev, nelze vyloučit, že se začíná ozývat vaše prostata, která může způsobovat dlouhodobé potíže. Na jaké trable s močením se ve zralém věku připravit? A co se s nimi dá dělat? Na tyto otázky si odpovíme v článku.

Problémy s močením

I přesto, že močový trakt máme bez rozdílu všichni, mužům do něj zasahuje jedna z částí reprodukční soustavy, kterou je prostata. Jde o předstojnou žlázu, která se nachází pod močovým měchýřem a v jednom místě obklopuje močovou trubici.

Jejím hlavním úkolem je produkce tekutiny, která podporuje pohyblivost a životaschopnost spermií na jejich cestě za vajíčkem. V průběhu života však její stav nezůstává neměnný. Stává se, že se ve středním věku začne z neznámého důvodu zvětšovat a způsobovat problémy při močení.

Muže ale mohou, stejně, jako je tomu u žen, ohrožovat i další problémy s močovým traktem, a to včetně zánětů močových cest, které se mohou průběžně opakovat.

Jak se tedy ujistit, že močové cesty a prostata dostanou vše, co potřebují ke svému normálnímu prospívání?

přípravky na prostatu 💡 Srovnání TOP 10 přípravků na problémy s prostatou

✅  jaké přípravky opravdu obsahují účinné látky?
✅  zkušenosti ostatních
✅  porovnání cena/výkon

Jaké problémy s močením mohou muže potkat?

Standardním problémem, který je společný pro obě pohlaví, jsou záněty močových cest. Ty se objevují především kvůli bakteriální infekci, která postupuje močovou trubicí do močového měchýře a následně do ledvin.

U mužů se však mohou objevit i další potíže:

Přestože nezhoubné zvětšení prostaty neohrožuje život, může významně snížit kvalitu života. Prostata je také citlivá na další rizika:

Pokud tedy zaznamenáte přerušovaný proud moči, bolest při močení, časté nutkání nebo inkontinenci, je rozumné navštívit lékaře.

Co jsou to problémy s močením a kdy je řešit?

Co je normální a kdy je začít řešit?

Řešení by mělo přijít ve chvíli, kdy problémy:

  • výrazně omezují běžný život

  • zhoršují spánek

  • způsobují bolest nebo krev v moči

Varovné signály, při kterých je nutná okamžitá konzultace s urologem:

  1. Vysoká horečka

  2. Nevolnost a zvracení

  3. Nechutenství

  4. Krev v moči

  5. Krev v ejakulátu

  6. Podezřelé bulky

  7. Silná bolest zad

V těchto případech lékař vyšetřením zjistí primární příčinu a zahájí léčbu.

Nejčastější příčiny u mužů

Mužská anatomie částečně chrání před infekcemi močových cest, protože bakterie musí překonat delší močovou trubici. Přesto existují faktory, které riziko zvyšují:

  • Zbytky staré moči, které zůstávají v měchýři

  • Oslabené svalstvo pánevního dna, které způsobuje únik moči

  • Stárnutí, které přirozeně oslabuje močové funkce

  • Pohlavně přenosné infekce, které mohou poškodit močové cesty

  • Zanedbávání prevence

Častým řešením oslabení svalstva bývají Kegelovy cviky, které lze cvičit pravidelně doma a postupně zlepšovat kontrolu nad močením.

Jak řešit problémy s močením?

Tipy pro zdraví močových cest a prostaty

Zlepšení stavu prostaty a močových cest je možné podpořit několika způsoby. Jedním z nich je dlouhodobé užívání přírodních doplňků stravy, které obsahují bylinky, antioxidanty a další podpůrné látky.

Mezi nejčastější a nejúčinnější složky patří:

Je však důležité, aby se jednalo o komplex látek, které se vzájemně doplňují a podporují svůj účinek.

Dále je důležité soustředit se na pitný režim. Vyplatí se omezit:

  • kofein, který dráždí močový měchýř

  • alkohol, který zvyšuje frekvenci močení

Při samotném močení nespěchejte. Vyprázdnění měchýře do poslední kapky snižuje riziko množení bakterií.

Doporučuje se také:

  1. Pravidelně chodit na prohlídky u urologa po 45. roce života

  2. Doplňovat vitamín D, který je důležitý pro imunomodulaci

  3. Vyhýbat se prochladnutí, které může záněty zhoršovat

  4. Podporovat imunitní systém stravou a spánkem

přípravky na prostatu 💡 Srovnání TOP 10 přípravků na problémy s prostatou

✅  jaké přípravky opravdu obsahují účinné látky?
✅  zkušenosti ostatních
✅  porovnání cena/výkon

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *